- 4 srpna, 2021
Výhody konzumace klíčků na pravidelné bázi
Poslední roky na nás z každé strany někdo křičí moudra o zdravém životním stylu. Máme na výběr různé doplňky stravy a potraviny, které nám mají pomáhat v naší cestě za zdravím.
Klíčky tu máme opravdu už nějaký ten pátek. Jednou z hlavních výhod klíčků je jejich vysoký obsah živin. Jejich komplexnost, vysoký obsah vitamínů a minerálů nikoho až tak nepřekvapí. A upřímně, kdo se má v těch všech druhů vitamínů vyznat?
Co od klíčení vlastně očekávat?
Klíčky nejsou recept na dlouhodobé zdraví. Je to ale magický zázrak, který nám na této cestě může pomoci. Klíčení a konzumace klíčků by měla být součástí každého moderního člověka. Něco, co by mělo zdobit ranní ovesnou kaši a smoothie, oběd nebo večeři. Prevence je nejjednodušší ochrana našeho zdraví. Budeme se snažit ukazovat výhody těchto malých zázraků přes různé recepty a rady.
Snažíme se vám i přes blog nebo Instagram prezentovat, že vypěstovat doma rukolu nebo řeřichu není nic těžkého. Ze semínka můžete mít doma za 5 až 7 dní krásnou zelenou zahrádku a zdobit si s ní každé své jídlo. Ano, koupit klíčky můžete i v obchodě, ale z ekonomického hlediska, i co se týče čerstvosti, je vhodnější tento proces absolvovat doma. Uvidíte, že pěstování je něco, co vás chytí za srdce. Od zalití semínek vodou, jejich rozmístění na sítko, až po sledování růstu. Za mě je nejkrásnější úkaz fotosyntéza a přeměna žlutých lístků na zelené. Je to otázka pár hodin a vy tak vidíte, jak kouzlo přírody tvoří u vás v kuchyni.
Výhoda misek Sprout.ly
Zdravotní benefity a výhody konzumace klíčků mohou být přínosné pro každého z nás. Misky Sproutl.ly jsou vyrobeny tak, aby vám na této cestě dostatečně pomohly. S designem misky a s nerezovým sítkem bude domácí klíčení nejen jednoduché, ale i zábavné.
